Ei ole saladus, et sport on kasvavale noorele väga vajalik. Lisaks sellele, et sport on tervisele kasulik on see ka hea viis enda tuju tõstmiseks ja õppimisest puhkamiseks. Pärast pikka päeva oma aju usinalt treenimist on igati vajalik treenida ka oma keha. Üks hea seda teha on käia jõusaalis. Meie aitame leida selleks parima jõusaali ja aja.
Erinevatest klubidest on autorite arvates hinna ja kvaliteedi suhte järgi parim Gym!, mille jõusaalid asuvad nii meie ajaloolisest kui ka ajutisest koolimajast vaid kümneminutilise jalutuskäigu kaugusel ja on väga sobilikud kiireks trenniks pärast koolipäeva. Üks mõjusamaid faktoreid jõusaali valimisel on see, kui palju inimesi seal parasjagu on ning kui palju on ruumi ja masinaid, et segamatult trenni teha. Uurisime nädala jooksul rahvahulka kahes jõusaalis kellaaegadel, mil põhikooli õpilased tavaliselt pärast tunde jõusaali jõuavad ja võrdlesime omavahel kellaaegade keskmisi inimeste hulkasid. Valisime eksperimenti lähimad klubid: Gym! Vanalinn ja Gym! Solaris. Tulemused on esitatud diagrammil:
Kuigi uuringu vältel oli peaaegu igal ajal vanalinna jõusaalis rohkem inimesi kui Solarise omas, tasub trennikoha valikul arvestada ka jõusaali üldist õhkkonda ja trenniks vajalike masinate olemasolu. Peamised erinevused, mis autoritele silma jäid on, et Solarises pole suuri vabu alasid näiteks venitamiseks ega ronimislatte, mis mõlemad on vanalinnas olemas. Vanalinnas jällegi pole jõutõmbe matte, küki masinat või lõuatõmmete masinat, mis on olemas Solarise jõusaalis.
Enamike inimeste jaoks on treeningu õnnestumiseks tähtis ka see, et samal ajal ei viibiks jõusaalis tema koolikaaslasi, vaenlasi või muid loomi, kelle nägemine võib piinlikkust tekitada. Soovimatute inimeste vältimiseks soovitame natuke uurimistööd teha ja koos kogutud info ning ning autorite tehtud tabeliga teha lõplik otsus. Leia parim koht, kus saad hästi treenida ja olla sina ise, et raskete õpingute püsida ajal aktiivne, rõõmus ja terve!
Inger Jürgenson
Emilia Aleksandra Palm